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人気記事ランキング
アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
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ランキング一覧
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TFCC損傷
手首の小指側がズキズキ痛むことがある ドアノブを回したりタオルを絞ると手首が痛む 重い荷物を持つと手首に力が入らず痛みが走る パソコン作業やカメラの操作時に手首... -
反り腰
長時間立っていると腰や脚がだるくなり、夕方には痛みや張りが強くなる お腹がぽっこり出て見え、体型に自信が持てない 姿勢を意識してもなかなか良くならず、友人から... -
3月のスケジュール
こんにちは、整体院シェルパです。3月に入り、日差しが少しずつ温かくなってきましたね。梅の花も咲き始め、春の訪れを感じる季節になってきました。皆さま、いかがお過... -
アキレス腱付着部症
朝起きた瞬間の一歩目にかかとに鋭い痛みが走る 階段昇降時につま先立ちができない スポーツ後のアキレス腱周辺の熱感と腫れが引かない 市販の湿布や痛み止めが全く効か... -
スラップ損傷
投球時に肩の奥に鈍い痛みや違和感を感じる 腕を上げる動作で肩から「クリック」音がする 肩関節の上方や深部に限局した痛みがある 投球制限を受けて思うようにスポーツ... -
めまい
朝起きた瞬間や頭を動かしたときに、天井や周囲がグルグル回るような感覚に襲われる 長時間パソコン作業をしていると、ふわふわとした不安定感やクラッとする感じが続い... -
O脚
脚の形が気になり、パンツやスカートがきれいに履けない 両膝の間が開いてしまい、真っすぐ立っても膝がつかない 歩くときにガニ股や不自然な歩き方になる 長時間歩いた... -
テニス肘
ドアノブを回したり、タオルを絞ると肘が痛む フライパンを持ち上げると肘に強い痛みが出る サポーターや湿布、痛み止めを使っても改善しない テニスや家事の後、肘の外... -
2月のスケジュール
こんにちは、整体院シェルパです。まだまだ寒さが厳しい時期が続きますが、少しずつ日が長くなってきましたね。みなさま、体調はいかがでしょうか。 2月は冷え込みが強... -
五十肩
手を上げたり、背中に手を回すと強い痛みが走る 夜中に肩の痛みで目が覚めてしまうことがある 服の着替えや髪を結ぶ動作がつらい 整形外科でリハビリをしているがよくな... -
回外筋症候群
手や腕を捻る動作での痛みや違和感 薬や湿布が効かない夜間の痛み 工具操作やスポーツ動作時の疼痛 朝のこわばりや長時間作業後の症状悪化 物をつかむ動作の困難さ 手術... -
【60代以上必見】脊柱管狭窄症を手術なしで治す方法
整体院シェルパの吉原です。歩いているとだんだん足がしびれてきて、休むとまた歩けるようになる。病院で検査を受けたら「脊柱管狭窄症ですね」と言われて、不安な気持... -
10月のスケジュール
みなさん、こんにちは！整体院シェルパです。いつもご利用いただき、ありがとうございます。 10月に入り、朝晩の冷え込みが感じられるようになりましたね。この時期は気... -
11月のスケジュール
こんにちは、整体院シェルパです。秋も深まり、朝晩の冷え込みが増してきましたね。季節の変わり目は体調を崩しやすいので、こまめなケアを心がけてください。 11月のス... -
薬に頼りたくない脊柱管狭窄症、整体師が正直に話します
こんにちは。整体院シェルパ・広島院院長の吉原です。今日は、少し踏み込んだ話をさせてください。 「先生、できれば薬はあまり飲みたくないんですよね」。来院される方... -
過敏性腸症候群
重要な会議やプレゼンの前になると急にお腹が痛くなり、トイレに駆け込むことがある 電車や車での移動中に突然の腹痛と下痢に襲われ、途中下車することがある 便秘と下...
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