産後骨盤矯正

産後骨盤矯正

産後骨盤矯正とは、妊娠や出産によって広がったり歪んだりした骨盤を、本来の正しい位置に整えるための施術やケアのことを指します。

出産後は骨盤を支える靭帯や筋肉が緩みやすくなり、骨盤が不安定な状態になりやすいです。そのため、骨盤のバランスを整えることが、産後の体調や体型の回復にとても重要とされています。日本では年間約80万人の方が出産しており、その半数以上が産後の骨盤の不調を感じていると言われています。

この状態をそのままにしておくと、慢性的な腰痛や股関節痛が続いてしまうことがあります。姿勢の悪化や猫背、反り腰などが進行しやすくなり、骨盤底筋の機能低下による尿もれや内臓下垂、血行不良によるむくみや冷え、倦怠感なども現れやすくなります。体型の崩れが定着しやすくなり、ダイエットや運動の効果も出にくくなってしまうことも。さらに進行すると、慢性的な痛みや運動障害、精神的な不調にまでつながる恐れがあります。

産後の不調の原因

開院以来、当院には多くの産後骨盤矯正を希望する患者さんが来院されています。

30年の臨床経験から言えるのは、産後骨盤矯正が必要となる原因はひとつではなく、複数の要因が複雑に絡み合っていることがほとんどだということです。

産後骨盤矯正が必要となる原因は主に次のようなものがあります。

これらの要因が複雑に絡み合うことで、骨盤の歪みや不安定さが生じ、腰や股関節の痛み、体型の変化など様々な不調が現れます。

人によって原因の組み合わせや程度は異なりますので、単に筋肉をほぐしたり骨盤を矯正するだけでは根本的な解決には至りません。それぞれの方に合った原因を見極めるためには、丁寧な検査がとても大切です。

どこに行ってもよくならなかった方も、諦める必要はありません。産後の骨盤の不調でお困りなら、豊富な施術実績を持つ当院にご相談ください。

病院とはここが違います

病院では以下の対処法が一般的です。

運動療法

効果を得るには継続が必要で、自己流では逆に痛みが悪化する場合もあります。

骨盤ベルト・サポーター

長期間の使用は筋力低下を招くことがあり、正しい装着が重要です。

産後の不調を改善するために

産後の不調を改善するためには、原因をつきとめることが何よりも重要です。原因がわからないまま治療を進めることは、コンパスを持たずに山に登るようなものです。行き当たりばったりの治療では改善は見込めません。

当院では、丁寧なカウンセリングと徹底した検査で原因を明らかにします。その結果をもとに治療計画を立て、検査結果と治療計画をわかりやすく説明します。

患者さん自身が自分の状態を把握し、目標をもって治療に取り組むことが、根本改善の結果につながることは経験上間違いないです。

当院の特徴

国家資格を有し、治療家歴30年以上の院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

産後の骨盤の不調を改善するには、まずご自身の状態や原因をしっかり把握することが大切です。原因がわからないまま治療を進めても、根本的な改善は望めません。

当院では独自の多角的な検査をもとに、あなたに合った施術計画を立てていきます。骨盤だけでなく全身のバランスや筋力、日常生活でのクセまで丁寧にチェックし、症状の根本改善を目指します。

産後の不調でお悩みの方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。

産後骨盤矯正のQ＆A

産後の骨盤は自然に治りますか？

自然に回復する部分もありますが、骨盤の歪みや筋力低下はセルフケアや適切な施術を併用することでより早く、確実に改善が期待できます。

産後骨盤矯正を始めるベストなタイミングは？

体調が安定し、産後2ヶ月頃から始めるのが効果的です。

骨盤矯正をしないとどんなリスクがありますか？

腰痛や体型の崩れ、尿もれ、慢性的な不調が長引く場合があります。放置すると日常生活に支障が出ることもあります。

自宅でできる対策はありますか？

骨盤底筋トレーニングや軽いストレッチ、正しい姿勢を意識することが有効です。無理のない範囲で取り組みましょう。

骨盤矯正は痛いですか？

基本的には痛みはほとんどありませんが、施術内容や個人差によって多少の違和感を感じることがあります。

産後の体調不良に悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

産後の骨盤が整い、痛みや不調が改善されることで、以前のように元気にお子さまと過ごしたり、趣味や運動も楽しめるようになります。体型や姿勢の変化も実感しやすくなり、毎日の生活がより前向きに変わっていきます。

産後の不調が気になる方は、お気軽にご相談ください。

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