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アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
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ランキング一覧
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反り腰
長時間立っていると腰や脚がだるくなり、夕方には痛みや張りが強くなる お腹がぽっこり出て見え、体型に自信が持てない 姿勢を意識してもなかなか良くならず、友人から... -
インピンジメント症候群
肩を動かすと鋭い痛みが走ることがある 腕を上げる途中で引っかかりや違和感を感じる テニスやゴルフなど肩を使うスポーツで痛みが出てしまう パソコン作業や荷物の持ち... -
女性に多い脊柱管狭窄症｜更年期以降の原因と改善法
こんにちは。整体院シェルパ・広島院の吉原です。最近、買い物や家事をしていると足がしびれて休憩が必要になってきた、そんなお悩みを抱えていませんか。実は、40代以... -
頚椎ヘルニア
首や肩のこりが頭痛やめまいを誘発する 腕や手先のしびれで細かい作業が困難 鎮痛剤を常用しても効果を実感できない 夜間の痛みで睡眠が浅くなる デスクワーク後に症状... -
【2025年最新】脊柱管狭窄症の症状改善に必要な知識
足のしびれや痛みで歩くのがつらい、少し歩くと休憩しないと進めない。そんな症状に悩まされていませんか。脊柱管狭窄症は中高年に多く見られる症状ですが、日常生活で... -
アキレス腱付着部症
朝起きた瞬間の一歩目にかかとに鋭い痛みが走る 階段昇降時につま先立ちができない スポーツ後のアキレス腱周辺の熱感と腫れが引かない 市販の湿布や痛み止めが全く効か... -
乗り物酔い
満員電車でめまいと冷や汗が止まらない 市販の酔い止め薬を毎日服用する不安 車内でスマホを見るとすぐに吐き気がする 友人との旅行計画を諦めている 揺れの少ない座席... -
パソコン作業で親指の付け根が痛い本当の理由
パソコンでのタイピング中やマウス操作をしているとき、気づいたら親指の付け根に痛みを感じていた、という経験はありませんか。最初は「少し疲れているだけだろう」と... -
4月のスケジュール
こんにちは、整体院シェルパです。 4月に入り、春らしい暖かさを感じる日が増えてきましたね。新年度が始まり、生活のリズムや環境が変わる方も多い時期ですが、皆さま... -
夜になると親指の付け根が痛む原因と対策
夜になると親指の付け根がうずいて目が覚めるようになってきたけれど「歳のせいかな」と我慢していませんか。同じようなご相談を広島の整体院でも本当にたくさんいただ... -
脊柱管狭窄症は遺伝より生活習慣が原因だった
こんにちは、整体院シェルパの吉原です。最近、当院に来られる患者さんから「母が脊柱管狭窄症で手術をしたんですが、私も将来同じようになるんでしょうか」という相談... -
脊柱管狭窄症を保存療法で治した人がやった3つのこと
こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原です。病院で「脊柱管が狭くなっていますね」と言われて不安な気持ちでこのページをご覧になっているかもしれません。あるい... -
肉離れ
急なダッシュやジャンプをしたとき、太ももやふくらはぎに鋭い痛みが走った 歩くのもつらく、階段の上り下りや通勤が苦痛に感じる 押すと強い痛みや違和感があり、筋肉... -
3月のスケジュール
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。3月のスケジュールです。 3月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予... -
回外筋症候群
手や腕を捻る動作での痛みや違和感 薬や湿布が効かない夜間の痛み 工具操作やスポーツ動作時の疼痛 朝のこわばりや長時間作業後の症状悪化 物をつかむ動作の困難さ 手術... -
O脚
脚の形が気になり、パンツやスカートがきれいに履けない 両膝の間が開いてしまい、真っすぐ立っても膝がつかない 歩くときにガニ股や不自然な歩き方になる 長時間歩いた...
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