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ランキング一覧
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母指CM関節症の見分け方｜腱鞘炎との違い
こんにちは。整体院シェルパ・広島院の吉原です。 ペットボトルのフタを開ける時、親指の付け根がズキッと痛むことはありませんか。今回は、母指CM関節症の見分け方につ... -
O脚
脚の形が気になり、パンツやスカートがきれいに履けない 両膝の間が開いてしまい、真っすぐ立っても膝がつかない 歩くときにガニ股や不自然な歩き方になる 長時間歩いた... -
慢性疲労症候群
しっかり休んでも疲れが抜けず、朝から体が重い 以前はできていた家事や仕事が、今はつらくて続けられない 微熱や頭痛、筋肉痛が長期間続いている ちょっと動いただけで... -
テニス肘
ドアノブを回したり、タオルを絞ると肘が痛む フライパンを持ち上げると肘に強い痛みが出る サポーターや湿布、痛み止めを使っても改善しない テニスや家事の後、肘の外... -
足関節捻挫
足首をひねった後、痛みや腫れがなかなか引かない 歩くときや階段の昇り降りで足首が不安定に感じる 何度も同じ足首を捻挫してしまう 捻挫が癖になり、スポーツや運動に... -
眼精疲労
パソコン作業後の目の奥の痛みやズキズキ感 夕方になると文字がかすんで読みづらくなる 頭痛と肩こりが同時に起こることが多い 目薬をさしてもすぐに効果が切れる まぶ... -
50代女性必見！親指のつけ根がじんじんする原因と改善法
こんにちは。整体院シェルパ・広島院の吉原です。今日は少し気になる話をしようと思います。 夕方になると、親指のつけ根のあたりがじんわりとしびれるように痛む。そん... -
突発性難聴
朝起きたら突然片耳が聞こえなくなっていた 電話の声が聞き取りにくく、仕事に支障が出ている 耳鳴りがひどくて集中できない めまいがして立っていられない 音楽を聴い... -
脊柱管狭窄症の痛みを和らげる寝る姿勢と工夫
こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。夜中に足のしびれや腰の痛みで目が覚めてしまう、朝起きるときに強い痛みを感じて起き上がるのがつらい、そんな経... -
シニア世代の脊柱管狭窄症｜足のしびれ解消術
最近、買い物や散歩の途中で足にしびれを感じて、立ち止まって休憩することが増えていませんか。少し休むと楽になるけれど、また歩き始めるとしびれが出てくる。そんな... -
雑巾を近くと親指が痛い？放置は危険です
こんにちは。整体院シェルパ・広島院、院長の吉原です。突然ですが、こんな経験はありませんか。掃除のときに雑巾を絞ろうとしたら、親指の付け根にズキッと鋭い痛みが... -
姿勢改善
背中が丸くなりやすく、姿勢が悪いと感じることが増えた デスクワークの後は肩や腰が重だるくなる 人前で自信を持って立てない、写真写りが気になる ストレッチや運動を... -
過敏性腸症候群
重要な会議やプレゼンの前になると急にお腹が痛くなり、トイレに駆け込むことがある 電車や車での移動中に突然の腹痛と下痢に襲われ、途中下車することがある 便秘と下... -
脊柱管狭窄症は本当に治るのか？手術なしで改善した実例
こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。最近、病院で「脊柱管狭窄症」と診断されて不安な毎日を送っていませんか？歩くと足がしびれて休憩しないと進めな... -
内転筋症候群
サッカーのキック動作で鼠径部に鋭い痛みが出る 長時間座っていると股関節周辺が重だるい 階段昇降時の内ももに違和感や痛みを感じる 医療機関で原因不明と言われる持続... -
抱っこで親指の付け根が痛い…それ腱鞘炎じゃないかも
こんにちは、整体院シェルパ・広島院院長の吉原です。今日も元気に育児をがんばっているあなたへ、少し大事な話をさせてください。 赤ちゃんを抱き上げた瞬間、または床...
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