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ランキング一覧
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医師に手術をすすめられた脊柱管狭窄症│本当に必要？
整体院シェルパの吉原です。日ごとに暖かくなってきましたが、お体の調子はいかがでしょうか。当院には最近、医師から「そろそろ手術を考えましょう」と言われて、不安... -
ランナー膝
長距離を走った後や階段の昇り降りで膝の外側がズキズキ痛む 運動を休むと痛みが治まるが、再開するとすぐに再発する 痛み止めや湿布を使っても膝の外側の痛みがなかな... -
【有痛性外脛骨障害】痛みがなくなりました
完全に患部の痛みは無くなりました 有痛性外脛骨の痛みで来院されたゲストさんからいただいた感想をご紹介します。 有痛性外脛骨の痛み 昨年、有痛性外脛骨の痛みが酷く... -
ハムストリングスの痛み
ランニングやダッシュ時に太もも裏に張り感や痛みを感じる 長時間座った後の立ち上がり時に鋭い痛みが走る 階段昇降時に膝裏に響く違和感がある 鎮痛剤を継続しても効果... -
むちうち症
首や肩の痛みが強くて、動くたびにズキズキ 頭痛や吐き気が続いて、生活にも支障が出ている 背中や肩が重いだるく、長時間のデスクワークがつらい 手や腕にしびれがあり... -
野球肘
投球のたびに肘の内側や外側がズキズキと痛むことがある 肘を曲げたり伸ばしたりする動作がスムーズにできず、途中で引っかかる感じが残る 練習量を減らしたり、休んで... -
坐骨神経痛
長時間座っていると、お尻や太もも、ふくらはぎにしびれや痛みが出てくる 片側の足だけに違和感やだるさがあり、疲れると悪化する 足の裏やふくらはぎがしびれて、感覚... -
起立性調節障害
朝なかなか起きられず学校や仕事に遅刻しがち 立ち上がった瞬間のめまいやふらつきを感じる 午前中の集中力低下と頭重感が続く 長時間の立ち仕事や授業が苦痛 周囲から... -
アキレス腱炎
朝起きて歩き出すとアキレス腱やかかと周辺に強い痛みやこわばりを感じる 運動後や日常の歩行中にアキレス腱がズキッと痛む かかとのあたりが腫れている、または熱を持... -
肋骨骨折
深呼吸や咳をするたびに鋭い痛みが走る 夜間の寝返りで目が覚めて睡眠不足が続く 鎮痛剤を飲んでも効果が持続しない バストバンド装着中も姿勢維持が困難 自然治癒を待... -
立ち仕事と脊柱管狭窄症｜つらい症状を和らげる方法
こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。仕事や家事で立ちっぱなしになると、足やお尻にしびれや痛みが広がってきませんか。座ると少し楽になるけれど、ま... -
斜角筋症候群
首や肩のこりがなかなか治らない 腕や指先のしびれや脱力感がある パソコン作業やスマホ操作で腕がだるくなる 鎮痛剤や湿布を試しても効果が感じられない レントゲンやM... -
【60代以上必見】脊柱管狭窄症の再発予防法
こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原です。手術を受けて一度は良くなったはずなのに、また腰や足に痛みやしびれが出てきて不安になっていませんか？ 実は脊柱管狭... -
恥骨痛
歩き始めやデスクワーク中に恥骨周辺にズキズキとした痛みを感じる 子どもを抱き上げる際や寝返りを打つ動作で恥骨に鋭い痛みが走る 産後に始まった違和感が慢性化し、... -
顎関節症
口を開けるたびに「カクッ」と音が鳴ることが増えてきた 食事中に顎が痛み、硬いものを噛むのがつらい 口を大きく開けようとすると引っかかる感じがして、無理に開ける... -
生理痛
生理中は下腹部や腰が強く痛み、仕事や家事に集中できない 痛み止めや市販薬が効かない、または副作用が気になる 生理のたびに吐き気や強い眠気、頭痛などの体調不良が...
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