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アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
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ランキング一覧
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産後骨盤矯正
出産後から腰や股関節の痛みが続き、長時間の抱っこや座り仕事がつらい 妊娠前に履いていたズボンがきつくなり、下半身太りが気になる 体重は戻ったのにお腹だけぽっこ... -
野球肘
投球のたびに肘の内側や外側がズキズキと痛むことがある 肘を曲げたり伸ばしたりする動作がスムーズにできず、途中で引っかかる感じが残る 練習量を減らしたり、休んで... -
ジャンパー膝
ジャンプやダッシュすると膝のお皿の下がズキッと痛いむ 階段の上り下りやしゃがむと膝の前に違和感や痛みが出る 練習後や翌日に膝が腫れたり痛みが強くなる 安静にする... -
円回内筋症候群
パソコン作業後に親指から薬指にかけてしびれや痛みが出る スマートフォン操作中に肘の内側が痛む 趣味の楽器演奏やDIYで指先に力が入らない ドアノブを回すと前腕に電... -
お尻の痛み
座っているとお尻や太ももに痛みやしびれが現れる 長時間のデスクワークや会議の後、立ち上がる際に痛みが強くなる お尻の右側や左側だけに痛みやしびれを感じる 痛み止... -
スマホ認知症
スマートフォンを見た後、何をしていたか思い出せなくなることがある 会議や約束の時間を忘れてしまい、仕事に支障をきたしている 集中して作業をしようとしても、すぐ... -
脊柱管狭窄症の人がお風呂で楽になる入浴法
こんにちは、整体院シェルパの吉原和彦です。最近、腰や足にしびれや痛みを感じて、病院で脊柱管狭窄症と診断された方も多いのではないでしょうか。そんなとき、毎日の... -
肋骨骨折
深呼吸や咳をするたびに鋭い痛みが走る 夜間の寝返りで目が覚めて睡眠不足が続く 鎮痛剤を飲んでも効果が持続しない バストバンド装着中も姿勢維持が困難 自然治癒を待... -
夏にシンスプリントが増えるのはなぜ？その理由と対処法
夏場にシンスプリントが発症しやすいというのは、多くの整体院で実際に確認されている現象です。当院でも、7月から8月にかけてシンスプリントの症状でご来院される患者... -
スマホ首
スマートフォンを見ているとすぐに首が痛くなってしまう 頭痛やめまいが頻繁に起こるようになった 肩こりがひどくて湿布や痛み止めを使っても効果が感じられない 夜中に... -
【腰痛】仕事での腰痛が楽になった
痛みがやわらぎ楽になりました 広島市西区のSKさんからいただいた感想をご紹介します。 SKさん直筆の感想 もっと早く来ればよかったなと思います 仕事を始めて腰痛がひ... -
肩関節脱臼
スポーツ中に肩が「抜ける感覚」を繰り返す 洋服の着脱や高い棚の物を取る動作が不安 就寝中に寝返りを打つと肩が外れそうになる 病院で「反復性脱臼」と診断されたが手... -
恥骨痛
歩き始めやデスクワーク中に恥骨周辺にズキズキとした痛みを感じる 子どもを抱き上げる際や寝返りを打つ動作で恥骨に鋭い痛みが走る 産後に始まった違和感が慢性化し、... -
前かがみで楽になる？脊柱管狭窄症の初期症状を徹底解説
こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原です。最近、「歩いているとだんだん足が重くなる」「腰が重だるい感じが続いている」といったご相談をいただくことが増えて... -
肩甲骨の痛み
肩甲骨の内側や周辺に鈍い痛みや重だるさを感じる 腕を上げたり後ろに回すと肩甲骨付近が痛む デスクワークやスマホ操作の後に肩甲骨周辺がこわばる 痛みで夜中に目が覚... -
手のしびれ
朝起きたときに指先がジンジンしびれている パソコン作業中に手がしびれてキーボード操作がつらい ピアノの細かな演奏が思うようにできない 薬や湿布を使っても手のしび...
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