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アクセス数を元に集計した人気記事ランキングをご紹介します。
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ランキング一覧
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スマホ認知症
スマートフォンを見た後、何をしていたか思い出せなくなることがある 会議や約束の時間を忘れてしまい、仕事に支障をきたしている 集中して作業をしようとしても、すぐ... -
首こり
パソコン作業後に首が鉄板のように固まり頭痛が頻発する スマホ操作で肩甲骨内側が鉛のように重くなる マッサージ後は楽になるが翌日には元の状態に戻る 首を動かすと神... -
筋腱付着部障害
テニスやゴルフなどのスポーツをすると肘や膝の外側が激しく痛む 階段の昇り降りで膝やかかとに鋭い痛みが走る 朝起きたときにアキレス腱やかかとが硬くて歩きにくい ラ... -
圧迫骨折
朝ベッドから起き上がる際に背中に鋭い痛みが走る 咳やくしゃみをするだけで脊椎が軋むような感覚がある 鎮痛剤を飲んでも効果が持続せず夜間の痛みで目が覚める コルセ... -
反り腰
長時間立っていると腰や脚がだるくなり、夕方には痛みや張りが強くなる お腹がぽっこり出て見え、体型に自信が持てない 姿勢を意識してもなかなか良くならず、友人から... -
大腿神経痛
デスクワーク中に太ももがピリピリしびれる 階段の昇降で膝がガクッと力が抜ける 股関節を深く曲げると電気が走るような痛み 鎮痛剤を飲んでも効果が持続しない 夜中に... -
【慢性疲労】疲れだるさがなくなりました
ずっと体が重だるい感じだったのが 廿日市市のMYさんからいただいた感想をご紹介します。 MYさん直筆の感想 疲れだるさがなくなりました 友人の紹介で来るようになりま... -
生理痛
生理中は下腹部や腰が強く痛み、仕事や家事に集中できない 痛み止めや市販薬が効かない、または副作用が気になる 生理のたびに吐き気や強い眠気、頭痛などの体調不良が... -
【姿勢改善】スムーズに歩けるようになりました
ネジが緩んでいるような感覚が治らず… あれれさんからいただいた感想をご紹介します。 目線がピタッとぶれなくなったのには驚きました 半年前から、足の関節の全てのネ... -
ランナー膝
長距離を走った後や階段の昇り降りで膝の外側がズキズキ痛む 運動を休むと痛みが治まるが、再開するとすぐに再発する 痛み止めや湿布を使っても膝の外側の痛みがなかな... -
ストレートネック
首や肩のこりがなかなか取れず、デスクワークやスマートフォンの使用後に痛みが強くなる 頭痛やめまいが頻繁に起きて、仕事や家事に集中できない 首を動かすたびに違和... -
筋筋膜性腰痛症
腰を曲げるたびに鋭い痛みが走る 椅子から立ち上がる瞬間に腰が重く感じる 湿布を3日以上貼っても痛みが引かない 夜中に寝返りを打つたびに目が覚めてしまう 手術は回避... -
膝蓋骨疲労骨折
ジャンプやダッシュ時に膝前面に鋭い痛みが走る 練習後の夜や翌朝に痛みが強くなる 階段の上り下りで膝がガクッと抜ける感覚がある スポーツ中に「パキッ」という音がし... -
【腰痛】腰の痛みがやわらぎました
慢性腰痛で悩まされています 慢性腰痛で悩んでいたToshiさんからいただいた感想をご紹介します。 期待できそうです ここ数年、慢性的な腰痛に悩まされています。今回は... -
姿勢改善
背中が丸くなりやすく、姿勢が悪いと感じることが増えた デスクワークの後は肩や腰が重だるくなる 人前で自信を持って立てない、写真写りが気になる ストレッチや運動を... -
手のしびれ
朝起きたときに指先がジンジンしびれている パソコン作業中に手がしびれてキーボード操作がつらい ピアノの細かな演奏が思うようにできない 薬や湿布を使っても手のしび...
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