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ランキング一覧
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脊柱管狭窄症と筋肉の深い関係|弱る筋肉と強化のコツ
足のしびれや腰の痛みでお困りではありませんか。脊柱管狭窄症と診断されて不安を感じている方、あるいは下肢の筋力が落ちてきたと感じている方も多いのではないでしょ... -
思春期側弯症
学校の健康診断で背骨の曲がりを指摘されて不安になっている 制服を着た時に肩の高さや腰の位置が左右で違って見える 前かがみになると背中の片側が盛り上がって見える ... -
圧迫骨折
朝ベッドから起き上がる際に背中に鋭い痛みが走る 咳やくしゃみをするだけで脊椎が軋むような感覚がある 鎮痛剤を飲んでも効果が持続せず夜間の痛みで目が覚める コルセ... -
脊柱管狭窄症の注射治療3つの真実
医師からブロック注射を勧められたけれど、本当に効くのか不安。そんなお悩みをお持ちではありませんか。脊柱管狭窄症の治療方法として注射を検討されている方は非常に... -
手根管症候群
親指から中指にかけてしびれや痛みが続いている 夜や明け方に手のしびれで目が覚めてしまうことがある 細かい作業が思うようにできず、物を落としやすくなった ボタンを... -
親指の付け根が痛い原因はドケルバン病か母指CM関節症か
「スマホを持ち上げた瞬間、親指の付け根にズキッと痛みが走る」——そんな経験、最近増えていませんか？通勤電車のなかでSNSをチェックしたり、仕事の合間にLINEを返した... -
全身倦怠感
朝起きるのがつらく、ベッドから出るのに時間がかかる 十分に休んでも疲れが取れず、体が重く感じる 仕事や家事に集中できず、やる気が出ない状態が続く 階段の昇降や軽... -
看護師・販売員必見！かかとが腫れて痛い時の正しいケア
仕事から帰ってきて、ふとかかとを見たら腫れている。しかも触ると痛い。そんな経験、ありませんか？「疲れているだけかな」と思いながらも、なんとなく気になってしま... -
QLS症候群
鎮痛剤を飲んでも3時間以上効果が持続しない 夜中に痛みで目が覚め睡眠不足が慢性化している MRI検査では異常なしと言われるが痛みが続く 趣味のガーデニングでしゃがむ... -
親指が痛くて瓶のふたが開けられない方へ
突然ですが、最近こんなことで困っていませんか？ペットボトルや調味料の母指CM関節症で悩まれている方が、ここ数年でとても増えています。料理の途中にふたを回そうと... -
足が痛くて歩けない脊柱管狭窄症｜原因と治療法
こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。少し歩くだけで足が痛くなって、休憩しながらでないと歩けないという方が最近増えています。買い物に行っても途中... -
3月のスケジュール
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。3月のスケジュールです。 3月のスケジュール 休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予... -
鵞足炎
膝の内側を押すとズキッと痛みが走る ランニングや階段の上り下りで膝の内側に違和感や痛みがある 運動後に膝がじわじわと痛み、なかなか引かない 安静にしていても膝が... -
歯ぎしり
朝起きたときに顎が重だるく、歯や口元に違和感がある 家族から「夜中の歯ぎしりの音がうるさい」と指摘されたことがある 歯がすり減ったり、欠けたりして歯科で注意を... -
足底筋膜炎で休憩後に歩き出すと痛い人のためのセルフケア3選
こんにちは、整体院シェルパ広島院の吉原和彦です。朝起きて立ち上がった瞬間や、休憩後に歩き出したとき、かかとや土踏まずにズキッとした痛みを感じていませんか。 「... -
腰椎すべり症
朝起き上がる時に腰がガチガチに固まる 10分以上歩くと足がしびれてベンチに座りたくなる 車の乗り降りで鋭い痛みが走る 台所仕事中にふくらはぎがつるようになる マッ...
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