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ランキング一覧
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男性に1.5倍多い脊柱管狭窄症｜その原因と対策
こんにちは。整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。最近、歩いていると足がしびれてきたり、腰に重だるさを感じていませんか。もしかすると、それは脊柱管狭窄症のサ... -
12月のスケジュール
こんにちは、整体院シェルパです。今年も残りわずかとなり、寒さが本格的になってきました。皆さま、体調管理はいかがでしょうか。 12月は年末の忙しさで体が疲れやすい... -
思春期側弯症
学校の健康診断で背骨の曲がりを指摘されて不安になっている 制服を着た時に肩の高さや腰の位置が左右で違って見える 前かがみになると背中の片側が盛り上がって見える ... -
シニア世代の脊柱管狭窄症｜姿勢改善が症状を変える
こんにちは、整体院シェルパ・広島院院長の吉原和彦です。最近、足のしびれや痛みで歩くのがつらくなっていませんか？病院で「脊柱管狭窄症ですね」と診断されて、どう... -
ギヨン管症候群
小指や薬指がジンジンとしびれて、日常生活にも支障が出ている 手首を動かすたびに痛みや違和感が強くなる 細かい作業やペンを持つのが難しくなってきた 握力が落ちて、... -
野球肩
投球後に肩がズキズキと痛み、思い切り腕を振るのが怖い 肩を上げると途中で引っかかる感覚やゴリゴリとした違和感がある 湿布や痛み止めを使っても症状がなかなか改善... -
睡眠障害
夜になってもなかなか寝つけず、布団の中で何時間も過ごしてしまう 眠れても夜中に何度も目が覚めてしまい、ぐっすり眠れた感じがしない 朝早く目が覚めてしまい、その... -
妊娠中の腰痛
妊娠してから腰の重だるさや痛みが続いている 朝起きたときに腰が固まったように痛い 長時間座っていると腰がどんどんつらくなる 通勤や家事の途中で腰が痛くて動くのが... -
5月のスケジュール
いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。5月のスケジュールです。 5月のスケジュール ゴールデンウィークの営業について 4/29（火）昭和の日★17時まで営業... -
膝痛
階段の上り下りや立ち上がるときに膝が痛む 長時間歩いたり立ちっぱなしでいると膝がつらい 正座やしゃがむ動作ができない、または痛みが出る 膝が腫れて熱を持ったり、... -
運動器不安定症
立ち上がる時にふらついて壁や手すりに手をついてしまう 片足で立つことができず、靴下を履くのに苦労している 階段の昇り降りが怖くて手すりが必要になった 3メートル... -
母指CM関節症のマッサージ、順番が大事です
「親指の付け根が最近ズキズキする」「瓶のフタを開けるたびに痛みが走る」そんな経験はありませんか。毎日のちょっとした動作が痛みで億劫になってきたとき、多くの方... -
坐骨神経痛
長時間座っていると、お尻や太もも、ふくらはぎにしびれや痛みが出てくる 片側の足だけに違和感やだるさがあり、疲れると悪化する 足の裏やふくらはぎがしびれて、感覚... -
ゴルフ肘
ゴルフのスイングやクラブを握ると肘の内側が痛む 手首を動かすたびに肘の内側に違和感が走る パソコン作業や重い荷物を持つと肘がズキズキする 湿布や痛み止めを使って... -
脊柱管狭窄症か坐骨神経痛か迷ったら読む記事
こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。腰やお尻、足にしびれや痛みが出て病院を受診したら「脊柱管狭窄症かもしれない」と言われたけれど、他の病気と何... -
母指CM関節症セルフチェック！親指痛の見分け方
こんにちは。整体院シェルパ・広島院の吉原です。 ペットボトルのふたを開ける時、親指の付け根がズキッと痛むことはありませんか。 今回は、母指CM関節症のセルフチェ...
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