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「朝、ベッドから降りた瞬間に踵がズキッとする」「フローリングを裸足で歩くたびに足裏が痛い」——そんなお悩み、最近増えていると感じています。実はこれ、足底筋膜炎...

突然ですが、階段を上り下りするたびにかかとや足裏がズキッと痛む、そんな経験はありませんか。「少し歩きすぎただけかな」「休めば治るだろう」と思って様子を見てい...

「走り始めてしばらくすると、かかとに鋭い痛みが走る」「運動後に足の裏がズキズキして、翌朝の一歩目がつらい」そんな経験はありませんか？ 健康のためにと始めたラン...

旅行から帰った翌朝、床に足をついた瞬間に「イタッ」となった経験はありませんか。あるいは、健康のためと張り切って散歩をしたら、帰宅後からじわじわとかかとが痛く...

「仕事が終わるたびに、足の裏がジンジンして歩くのがつらい」「最近、朝起きた瞬間の一歩目に鋭い痛みが走る」――そんなお悩みを抱えながら、今日も職場で立ち続けてい...

こんにちは、整体院シェルパ広島院の吉原です。旅行や買い物で歩き回ったあとにスニーカーなのにかかとや足裏がズキッと痛くなって困った経験はありませんか。そんなと...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。通勤やお出かけのときに靴を履くと、かかとのあたりがズキッと痛んで困っていませんか。朝の一歩目や仕事が終わる...

こんにちは、整体院シェルパ広島院の吉原です。最近「足裏を押すとズキッと痛む」「特にかかとあたりが気になる」という相談が本当に増えています。実はこうした足裏の...

一日の終わりに靴を脱いだ瞬間、かかとがズキズキして「今日は本当に疲れたな」と感じていませんか。朝起きて最初の一歩で足裏やかかとに鋭い痛みが走り、そのまま仕事...

朝起きて最初の一歩でかかとや土踏まずにピリッとした痛みが走ったり、裸足でフローリングを歩くと足の裏に刺激が強く入って思わず足を引っ込めてしまうことはありませ...

朝の一歩でかかとがズキッと痛むあなたへ こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原です。最近、朝起きて布団から立ち上がるときや、外出して歩いたあとに、足裏のかか...

朝起きて一歩目を踏み出した瞬間や、立ち仕事や運動のあとに足の裏の真ん中あたりがズキッと痛んで、「これ大丈夫かな」と不安になっていませんか。同じような症状でお...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。朝起きて足を地面についた瞬間、「あ、今日も土踏まずからかかとがズキッとするな…」と感じていませんか。階段を降...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原です。最近、足の裏やかかとが痛くて、朝ベッドから出る一歩目が憂うつになっていませんか。立ち仕事の途中や、夕方の買い物...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原です。最近、足の裏やかかとが痛くて、朝ベッドから出る一歩目が憂うつになっていませんか。立ち仕事の途中や、夕方の買い物...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。広島で長年、足のトラブルや腰痛などの整体をしている中で、「朝起きて一歩目でかかとの内側がズキッと痛い」「仕...