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夜、ふと気づいたらかかとがじんわりと熱を持って、じっとしていても痛い…そんな経験、ありませんか。「昼間は多少ましだったのに」「子どもが練習から帰ってきたらかか...

仕事から帰ってきて、ふとかかとを見たら腫れている。しかも触ると痛い。そんな経験、ありませんか？「疲れているだけかな」と思いながらも、なんとなく気になってしま...

仕事終わりに足の裏がじんじんしびれていたり、夜中にズキズキして目が覚めた経験はありませんか。「疲れているだけだろう」と湿布を貼ってやり過ごしている方も多いか...

朝、ベッドから起き上がって最初の一歩を踏み出した瞬間、「イタッ」とかかとに鋭い痛みが走る。そんな経験をされている方は、意外にも多くいらっしゃいます。 仕事中も...

ある朝、ベッドから立ち上がった瞬間に「あれ、かかとが痛い……」と感じたことはありませんか。昨日まで何ともなかったのに、急にかかとに鋭い痛みが走る。そんな経験を...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原です。靴に中敷きを入れているのに、なぜかかかとの痛みがなかなか取れない——そんなお悩みを抱えていませんか。 仕事中や通勤...

朝、ベッドから起き上がって最初の一歩を踏み出した瞬間、かかとにズキッとした鋭い痛みが走った経験はありませんか。「また今日も痛い…」と思いながらも、少し歩いてい...

仕事終わりに足裏がズキズキして、帰り道がつらくなってきた。そんな経験、ありませんか？接客や家事で一日中立ちっぱなしでいると、夕方ごろには足の裏が重くなって、...

「朝、ベッドから降りた瞬間に踵がズキッとする」「フローリングを裸足で歩くたびに足裏が痛い」——そんなお悩み、最近増えていると感じています。実はこれ、足底筋膜炎...

突然ですが、階段を上り下りするたびにかかとや足裏がズキッと痛む、そんな経験はありませんか。「少し歩きすぎただけかな」「休めば治るだろう」と思って様子を見てい...

「走り始めてしばらくすると、かかとに鋭い痛みが走る」「運動後に足の裏がズキズキして、翌朝の一歩目がつらい」そんな経験はありませんか？ 健康のためにと始めたラン...

旅行から帰った翌朝、床に足をついた瞬間に「イタッ」となった経験はありませんか。あるいは、健康のためと張り切って散歩をしたら、帰宅後からじわじわとかかとが痛く...

「仕事が終わるたびに、足の裏がジンジンして歩くのがつらい」「最近、朝起きた瞬間の一歩目に鋭い痛みが走る」――そんなお悩みを抱えながら、今日も職場で立ち続けてい...

こんにちは、整体院シェルパ広島院の吉原です。旅行や買い物で歩き回ったあとにスニーカーなのにかかとや足裏がズキッと痛くなって困った経験はありませんか。そんなと...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。通勤やお出かけのときに靴を履くと、かかとのあたりがズキッと痛んで困っていませんか。朝の一歩目や仕事が終わる...

こんにちは、整体院シェルパ広島院の吉原です。最近「足裏を押すとズキッと痛む」「特にかかとあたりが気になる」という相談が本当に増えています。実はこうした足裏の...