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肘の痛み

- テニスやゴルフなどスポーツ後に肘が痛む
- 物をつかんだり持ち上げたりするときに強い痛みや違和感がある
- 肘を曲げ伸ばしした際に引っかかる感じや可動域の制限がある
- 薬や湿布、痛み止め注射をしても一時的な効果しか感じられない
- 寝ているときに肘の痛みやしびれで目が覚めることがある
- 肘の痛みで家事や仕事が思うようにできない

肘の痛み
肘の痛みは肘関節やその周囲に生じる痛みや違和感、しびれ、腫れ、熱感などを指します。スポーツや仕事、日常生活での繰り返し動作や使いすぎによって起こることが多く、放置すると日常生活に大きな支障をきたすこともあります。肘の痛みは誰にでも起こりうる症状であり、年齢や活動量、姿勢などさまざまな要因が関与しています。


肘の痛みを放っておくと、痛みが慢性化し日常生活に大きな支障が出る可能性があります。症状が進むと、物をつかめなくなったり、肘を完全に伸ばせなくなるなど動作の制限が生じます。さらに、神経が圧迫されて小指や薬指のしびれや筋力低下が現れることもあり、最悪の場合には手術が必要になることもあります。
肘の痛みの原因
開院以来、当院には多くの肘の痛みでお悩みの患者さんが来院されています。
30年の臨床経験から言えるのは、肘の痛みの原因はひとつではなく、複数の要因が複雑に絡み合っていることがほとんどだということです。

肘の痛みの原因は主に次のようなものがあります。
- スポーツや仕事による使いすぎ(オーバーユース)
- 加齢による関節や軟骨の変性
- 外傷(靭帯損傷、骨折、脱臼など)
- 神経の圧迫(肘部管症候群など)
- 関節炎(リウマチ、痛風など)
- 腱や靭帯の炎症(テニス肘、ゴルフ肘など)
- 小児の肘内障
- 腫瘤(ガングリオンなど)による圧迫
- 野球肘などの成長期特有の障害
- 姿勢や生活習慣による負担
肘の痛みはこれらの要因が複数重なることによって発症することが少なくありません。
これらが積み重なり、関節や筋肉、神経に負担がかかり、痛みやしびれ、可動域制限が現れます。原因は人によって異なるため、検査が何より重要です。
これまで病院やほかの治療院でよくならなかったとしても決してあきらめないでください。あなたの肘の痛みは、徹底した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
肘の痛みの場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 物理療法
-
電気治療、温熱療法など
- 運動療法
-
医師の処方により理学療法士が行う筋力トレーニングやストレッチ
- 薬物療法
-
痛み止めの注射や薬、シップなど
物理療法
一時的な痛みの緩和には効果的ですが、あくまで対症療法であり根本的な原因解決にはなりません。
運動療法
継続的な通院や自主トレーニングが必要で、効果が出るまで時間がかかります。
薬物療法
一時的な痛みの緩和には効果的ですが、根本的な原因解決にはならず、長期使用による胃腸障害や肝機能障害などの副作用リスクがあります。
肘の痛みを改善するために
肘の痛みを改善するためには、原因をつきとめることが何よりも重要です。原因がわからないまま治療を進めることは、コンパスを持たずに山に登るようなものです。行き当たりばったりの治療では改善は見込めません。

当院では、丁寧なカウンセリングと徹底した検査で原因を明らかにします。その結果をもとに治療計画を立て、検査結果と治療計画をわかりやすく説明します。
患者さん自身が自分の状態を把握し、目標をもって治療に取り組むことが、根本改善の結果につながることは経験上間違いないです。
当院の特徴
国家資格を有し、治療家歴30年以上の院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 独自の多角的検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 高い技術力でワンパターンな施術 | マニュアル通りの
肘の痛みを根本から改善するためには、まず原因を明確にすることが大切です。
症状や生活習慣、姿勢、過去のけがなど、さまざまな情報を元に検査を行い、一人ひとりに合った施術計画を立てます。原因が特定できれば、必要な運動療法や整体施術、セルフケアの指導を行い、痛みの再発を防ぐための生活習慣の見直しもサポートします。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方もあきらめずにご相談ください。
肘の痛みのQ&A
- 肘の痛みは自然に治りますか?
-
軽度なら安静で改善することもありますが、慢性化や重症化すると自然治癒は難しくなります。早めの対策が大切です。
- 肘の痛みのある人がやってはいけないことは?
-
痛みを我慢してスポーツや重労働を続けると悪化します。無理な動作は避けましょう。
- 肘の痛みは手術しないと治らないことがありますか?
-
多くの場合保存療法で改善しますが、重症例では手術が必要になることもあります。
- スポーツや仕事を続けても大丈夫ですか?
-
痛みがある場合は無理せず、安静やフォーム改善などで負担を減らしましょう。
- 自分でできる予防法やセルフケアはありますか?
-
ストレッチや筋トレ、姿勢改善、負担を減らす動作の見直しが有効です。

肘の痛みが改善せずに悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 物をつかんだり持ち上げたりする動作が楽にできるようになった
- スポーツや趣味を再開し、楽しめるようになった
- 夜間や朝方の痛みやしびれがなくなり、快適に眠れるようになった
- 家事や仕事に集中でき、日常生活の質が向上した
当院の整体施術と肘の痛みは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
肘の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も短くなります。一人で悩むことなく、お早めにご相談ください。


吉原先生は臨床経験豊富な信頼できるセラピストです。人柄は誠実で優しく、お子さんからお年寄りまで何でも相談に乗ってくださる先生です。
深い共感力と確かな技術力で、あなたの気持ちに寄り添ってくれることでしょう。勇気を出して、一度シェルパに足を運んでみてください。
大井奈美子先生
なみ鍼灸整骨院院長 柔道整復師・鍼灸師
鍼灸のみならずAKA療法も極め、滋賀で圧倒的な支持を得ている女性セラピスト







国家資格を持つ院長が問診から施術まで担当

治療家歴30年以上の臨床経験を積んだ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いる場合は、施術者の経験に差があったり、来院するたびに症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
最新の身体理論をベースとした独自の検査

足底重心測定器(ピドスコープ)をはじめとして、5種類の検査で現在の状態を可視化し、症状の原因を特定します。最短で根本改善まで導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなくすぐに治療をはじめる無責任な治療院も確認されています。原因が特定できずに施術を進めても、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
運動力学に基づく新しい整体技術

西洋医学、東洋医学を踏まえ、さらに運動学の視点を加えて再構築した独自の整体を提供します。それぞれの体のタイプに適した施術で幅広い症状に対応可能です。
基礎医学の知識すら学んでいない無資格の施術者が急増しています。力任せのワンパターンしかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、数多くの喜びの声を頂戴しており、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
通いやすい環境を整えた安心の空間

新井口駅から徒歩2分、アルパークバス乗り場からは徒歩1分。周辺の駐車場もご利用可能。明るく清潔な院内で、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日や祝日も営業。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診表の記入

あなたの不調の原因をみつけるための貴重な情報となります。できる限り詳しくご記入ください。不明な点はお尋ねください。
②問診

あなたの現在のお悩みや課題、改善目標などをお聞かせください。過去のけがや病気、日常生活動作や仕事での姿勢などについてもお聞きします。ここで得られる情報も原因特定のために必要な情報となります。
③写真撮影、動画撮影

姿勢分析、動作分析のために立位写真と歩行動画を撮影します。また足底重心をみるためにピドスコープの撮影も行います。
④検査・説明

整形外科的検査、重心検査、筋力検査など原因特定のために必要な様々な検査を行います。その際も何を行うかなぜ行うかも説明します。
⑤施術

国家資格を持つ院長が直接施術を行います。当院独自のシェルパ式整体はやさしく体に負担の少ない施術法です。
⑥施術計画の説明

検査と施術をもとにあなたのお体の状態と今後の施術計画を説明します。症状が改善し安定するまでの期間、回数、料金を提示します。ご不明な点は遠慮なく聞いてください。
⑦お会計・次回のご予約

お支払いは現金、クレジットカード、各種キャッシュレス決済に対応しています。


①新井口駅改札を出たら右に曲がり(改札はひとつしかありません)アルパーク連絡通路をまっすぐ進みます

②右手の階段を降ります

③階段を降りたら左に曲がって、横断歩道を渡り高架をくぐります

④高架をくぐりぬけると、アルパーク北棟が見えてきます

⑤アルパーク北棟前の横断歩道を公園側に渡ります

⑥公園沿いにアルパーク東棟方向に向かい、新井口内科の角を左に曲がります

⑦まっすぐ進むと左手に看板が見えてきます

⑧整体院シェルパに到着です

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。当院には着替えスペースがありませんので動きやすい服装でご来院ください。スカートはご遠慮ください。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、根本改善を実現するため健康保険適用外の技術を使って施術を行っております。そのためすべての施術が保険適用外の自費診療となります。

『シェルパ』の意味をご存知ですか?

16歳の冬を今でも鮮明に思い出します。
数々の病院や整体、鍼灸院にも行きましたが、原因不明の診断が続き、その場しのぎの治療を続けるしかありませんでした。湿布や薬も効かなくなり、股関節の痛みが日に日に激しくなり、誰にも相談できず、大好きだった陸上から引退することを余儀なくされました。
そんな過去を経験しているからこそ言えることがあります。
原因がわからないまま治療を続けても、良くなることなどありません。それどころか私のように悪化してしまうことだって珍しくありません。
だからこそ、症状に悩まされているあなたの不安に寄り添えるように、やりたいことができるように、検査を重視していますし、原因がわかることを誰よりも大事にしています。
院名である『シェルパ』とは登山者が登頂するための手助けをする案内人のことを意味します。
やりたいことができずに悩み、不安を感じているなら、その手助けは私にお任せください。
整体院シェルパ・広島院
院長 吉原和彦


運動力学に基づく新しい整体技術を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。