眼精疲労

眼精疲労とは

長時間のデジタル作業や目を酷使することで、目の痛みやかすみ、充血などが現れ、頭痛や肩こりなどの全身症状を伴う状態です。単なる疲れ目と違い、休息しても症状が改善しないのが特徴です。

慢性化するとまぶたの開閉障害や眼瞼けいれんのリスクが高まります。重症化すると角膜損傷や視力低下、抑うつ症状を引き起こすこともあり、早めの対策が重要です。

眼精疲労を放置すると、症状が慢性化し日常生活や仕事に大きな支障をきたします。最悪の場合、視力低下や眼瞼けいれん、抑うつ症状など深刻な状態に陥ることもあります。

眼精疲労の原因

開院以来、当院には多くの眼精疲労患者さんが来院されています。

30年の臨床経験から言えるのは、眼精疲労の原因はひとつではなく、複数の要因が複雑に絡み合っていることがほとんどだということです。

眼精疲労の原因は主に次のようなものがあります。

眼精疲労はこれらの要因が複数重なることによって発症することが少なくありません。

そしてその数や組み合わせは、当然、患者さんによって異なります。だからこそ当院では、何よりも検査を重要視しています。患者さんそれぞれの置かれた環境や既往歴などを丁寧にお聞きして、当院独自の客観的検査や整形外科検査などを行い、眼精疲労の原因を見つけ出します。

原因がわかるから改善する道が見えてきます。

これまで病院やほかの治療院でよくならなかったとしても決してあきらめないでください。あなたの眼精疲労は、徹底した検査と豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

眼精疲労の場合、病院では以下の治療法が一般的です。

点眼治療

一時的な痛みや乾燥の緩和には効果的ですが、あくまで対症療法であり根本的な原因解決にはなりません。

生活指導

作業環境の改善や休憩の取り方などが指導されますが、実践の継続が難しい場合も多く、根本的な改善にはつながりにくいことがあります。

眼筋トレーニング

眼筋を鍛えることで症状の緩和を目指しますが、正しい方法の習得が必要で、自己判断で行うと逆効果になることもあります。

眼精疲労を改善するために

眼精疲労を改善するためには、原因をつきとめることが何よりも重要です。原因がわからないまま治療を進めることは、コンパスを持たずに山に登るようなものです。行き当たりばったりの治療では改善は見込めません。

当院では、丁寧なカウンセリングと徹底した検査で原因を明らかにします。その結果をもとに治療計画を立て、検査結果と治療計画をわかりやすく説明します。

患者さん自身が自分の状態を把握し、目標をもって治療に取り組むことが、根本改善の結果につながることは経験上間違いないです。

当院の特徴

国家資格を有し、治療家歴30年以上の院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

眼精疲労の根本改善のためには、症状の緩和はもとより、骨格や筋肉のバランスを整え、姿勢や歩行まで改善する必要があります。そのため当院では検査を充実し、計画を立てて共有し、経過を確認しながら施術しています。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行っているのです。変化を共享し、お互いに確認しながら治療を進めていく一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方もあきらめずにご相談ください。

眼精疲労のQ＆A

眼精疲労は自然に治りますか？

軽度の眼精疲労であれば、環境改善や適切な休息で回復することもあります。しかし、慢性化している場合や症状が強い場合は、専門的な介入が必要です。2週間以上症状が続く場合は早めの検査をお勧めします。

眼精疲労の人がやってはいけないことは？

暗い場所でのスマホやパソコンの使用は症状を悪化させます。また、コンタクトレンズの長時間装着や、目をこすりすぎることも避けてください。

眼精疲労が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の整体施術と眼精疲労は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

眼精疲労は早めに対処すればするほど、改善までの期間も短くなります。一人で悩むことなく、お早めにご相談ください。