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最近、買い物や散歩で歩いていると足や腰に痛みやしびれが出て、立ち止まって休むとまた歩けるようになる、そんな経験はありませんか？「休めば治るから大丈夫かな」と...

最近、スーパーへの買い物や散歩の途中で足に痛みが出て、立ち止まらずにはいられなくなっていませんか。少し休むと楽になるものの、また歩き始めると同じように痛みが...

こんにちは。整体院シェルパ・広島院の吉原です。最近、買い物に行くときや散歩をするときに、少し歩いただけで足がしびれたり痛くなったりして、休憩しないと歩き続け...

こんにちは。整体院シェルパ・広島院の吉原です。最近、歩くときにお尻から太ももにかけて痛みやしびれを感じていませんか。病院で脊柱管狭窄症と診断されて、お尻の痛...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原です。最近、買い物や散歩で少し歩くと太ももがしびれてきて、休まないと歩けなくなることはありませんか。もしかしたらそれ...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。少し歩くだけで足が痛くなって、休憩しながらでないと歩けないという方が最近増えています。買い物に行っても途中...

最近、買い物や散歩の途中で足にしびれを感じて、立ち止まって休憩することが増えていませんか。少し休むと楽になるけれど、また歩き始めるとしびれが出てくる。そんな...

脊柱管狭窄症と診断されて、どんな姿勢をとればいいのか悩んでいませんか。前かがみになると楽だけれど、姿勢が悪いと言われて不安になる方も多いのではないでしょうか...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原です。買い物に行こうとしても途中で休憩が必要になってしまう、散歩が好きだったのに最近は家にこもりがちになっている、そ...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。最近、病院で脊柱管狭窄症と診断された方から「反り腰を治せば良くなりますか」というご質問をよくいただきます。...

最近、腰から足にかけてしびれや痛みが出て、病院で脊柱管狭窄症と診断されたのに、股関節まで痛くなってきた。もしかしたらあなたも同じような経験をされているのでは...

足のしびれや腰の痛みでお困りではありませんか。脊柱管狭窄症と診断されて不安を感じている方、あるいは下肢の筋力が落ちてきたと感じている方も多いのではないでしょ...

脊柱管狭窄症でお悩みの方なら、誰もが気になる質問ですよね。「いったいどのくらいで良くなるのか」「この先もこの辛さが続くのか」という不安は、症状そのもの以上に...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。夜中に足のしびれや腰の痛みで目が覚めてしまう、朝起きるときに強い痛みを感じて起き上がるのがつらい、そんな経...

こんにちは、整体院シェルパの吉原和彦です。最近、腰や足にしびれや痛みを感じて、病院で脊柱管狭窄症と診断された方も多いのではないでしょうか。そんなとき、毎日の...

こんにちは。整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。 あなたは普段の生活で無意識にとっている姿勢や動作が、脊柱管狭窄症を引き起こしたり悪化させたりしていることを...