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「少し歩くと足がしびれて、どこかに座らないといられない」「以前は普通にできていた散歩や買い物が、最近どんどん億劫になってきた」——そんな悩みを抱えながら、「年...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院院長の吉原です。「脊柱管狭窄症と診断されたけれど、大好きなゴルフを続けたい」「しびれが出てきてから登山に行けていない…でも本...

「先生、もうゴルフはやめた方がいいですか？」——当院に来られる患者さんから、こんな言葉をよく耳にします。長年の趣味であるゴルフを脊柱管狭窄症によって諦めなけれ...

「また温泉に行きたいな」「孫と旅行に行く約束をしているけど、こんな体で大丈夫かな…」そんなふうに感じている方は、ぜひこの記事を最後まで読んでみてください。 脊...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原和彦です。今日は、脊柱管狭窄症と向き合いながら日常を過ごすうえで、ぜひ知っておいてほしいことをお伝えします。 「病院で...

「最近、腰が重だるい」「歩いていると足がしびれることがある」そんな小さなサインを、見過ごしていませんか？実は、そういった症状が積み重なっていく先に、脊柱管狭...

「最近、少し歩いただけで足がしびれて休まないといけない…」そんな経験が続いていませんか。病院で脊柱管狭窄症と診断されたものの、「様子を見ましょう」の一言だけで...

「瓶のフタを開けようとしたら、親指の付け根に電気が走るような痛みが…」そんな経験はありませんか。 実はその痛み、母指CM関節症が原因かもしれません。40代以降の女...

広島市で外反母趾を根本から改善する方法｜手術なしで治せる？整体院シェルパが解説 足の親指の付け根が痛くて、好きな靴を諦めていませんか。「もしかして外反母趾かも...

「しばらく安静にしていれば、そのうち治るかな」と思っていませんか？足や腰のしびれ、歩いているうちに痛くなって立ち止まってしまう、あの感覚。少し休むと楽になる...

こんにちは、整体院シェルパ・広島院の吉原です。「もう手術しかないと言われた」「でも手術は怖くて踏み切れない」そんなお気持ちで、この記事にたどり着いた方も多い...

こんにちは。整体院シェルパ・広島院院長の吉原です。今日は、少し踏み込んだ話をさせてください。 「先生、できれば薬はあまり飲みたくないんですよね」。来院される方...

「何度打っても、すぐに元に戻ってしまう」。そんなふうに感じていませんか？脊柱管狭窄症に悩む方から、ブロック注射を繰り返しているのになかなか痛みやしびれが取れ...

「病院でもらった薬を飲んでいるのに、ちっとも楽にならない」と感じていませんか。整形外科に通い、処方された薬を真面目に飲んでいるのに、足のしびれや腰の痛みがな...

「湿布を貼っても、ぜんぜん楽にならない…」そんなもどかしさを感じていませんか。病院でもらった湿布を毎日せっせと貼り続けているのに、足のしびれも腰の痛みも一向に...

脊柱管狭窄症のコルセット、外すタイミングはいつ？やめどきの見極め方を整体師が解説 「そろそろコルセットを外してもいいのかな？」と思いながら、なかなか踏み出せず...