スポーツヘルニア

スポーツヘルニア

鼠径部周辺の筋肉や腱がスポーツ動作の繰り返し負荷で損傷し、持続的な痛みや運動制限を引き起こす状態。サッカーやラグビーなど股関節を酷使する競技者に多く見られ、筋膜や腱の微細損傷が主原因です。

過剰な回旋動作や筋力アンバランスが複合的に作用し、鼠径部周辺組織に微細損傷を引き起こします。当院では動作分析を通じて個人の身体特性を把握し、筋膜の癒着や筋バランスの乱れを特定します。

痛みを我慢して練習を続けると筋萎縮を伴う可動域制限が固定化し、代償動作による腰痛や股関節症を併発します。手術が必要な状態まで進行すると競技寿命が縮み、復帰まで3～6ヶ月の離脱を余儀なくされます。

スポーツヘルニアの原因

開院以来、当院には多くのスポーツヘルニア患者さんが来院されています。30年の臨床経験から言えるのは、原因が複数の要因で構成されていることがほとんどだということです。

過剰な回旋動作による股関節への負荷。内転筋と腹筋群の協調性低下。体幹深層筋の機能不全。ハムストリングスの柔軟性不足。これらの要因が複合的に作用します。

スポーツヘルニアはこれらの要因が複数重なることによって発症することが少なくありません。当院では4スタンス理論に基づく個別評価で、患者様ごとに異なる原因を特定します。

これまで病院やほかの治療院でよくならなかったとしても決してあきらめないでください。スポーツヘルニアの根本改善なら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

スポーツヘルニアの場合、病院では以下の治療法が一般的です。

保存療法

長期離脱による筋力低下や競技感覚の鈍化が発生します。個人の動作特性を考慮しない指導では再発リスクが残ります。

理学療法

標準的なストレッチ指導では筋バランスの根本改善が難しく、再発防止に繋がりません。

手術療法

瘢痕組織による可動域制限のリスクがあり、競技パフォーマンスの低下を招く可能性があります。

スポーツヘルニアを改善するために

当院ではピドスコープを使った重心測定で、肉眼では見逃す微細な筋バランスの乱れを可視化します。西洋医学と運動力学を融合した独自手法で、選手の身体特性に合わせた治療計画を提案します。

国家資格を持つ院長が動作分析から施術まで一貫担当。競技復帰までの道筋を明確に提示し、再発防止に必要な体幹安定性を構築します。

当院の特徴

4スタンス理論をベースとした独自の検査法で、個人の動作特性に合わせた治療を実施。大手口コミサイトで高評価を得る整体技術で、競技者としてのキャリアを支えます。

スポーツヘルニアの改善には筋膜の滑走性改善と筋連動パターンの再教育が不可欠です。当院では段階的トレーニングプログラムで、10年後も続けられる体幹の基盤を構築します。

薬を服用されている方や手術を避けたい方、他院で効果が得られなかった方も、ぜひご相談ください。

スポーツヘルニアのQ＆A

自然治癒しますか？

急性期の安静で改善可能ですが、慢性化すると自然治癒は困難です。2週間以上痛みが続く場合は早期の専門家受診をお勧めします。

禁止すべき動作は？

腰を反らせるバックキックや急激な方向転換は避けてください。股関節に捻転ストレスがかかる動作が再発リスクを高めます。

整体と整形外科どちらを受診？

急性期は整形外科で画像診断を。慢性期は動作分析できる当院のような施設が適しています。競技復帰までの道筋を明確に提示します。

スポーツヘルニアで悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けてこのような変化がありました。

当院の整体施術とスポーツヘルニアは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。早期対応が改善の鍵です。お困りの方はお早めにご相談ください。