お気軽にご相談ください!
膝蓋骨疲労骨折

- ジャンプやダッシュ時に膝前面に鋭い痛みが走る
- 練習後の夜や翌朝に痛みが強くなる
- 階段の上り下りで膝がガクッと抜ける感覚がある
- スポーツ中に「パキッ」という音がした経験がある
- 市販の湿布や痛み止めが効かない持続的な痛み
- 就寝中に膝のうずきで目が覚めることがある

膝蓋骨疲労骨折
膝のお皿(膝蓋骨)に繰り返しの負荷がかかり小さなひびが入った状態です。バスケットボールやバレーボール選手に多く、初期段階ではレントゲンに写らない特徴があります。適切な治療が遅れると完全骨折に進行し、スポーツ生命を脅かす可能性があります。

複数の要因が複雑に絡み合い発症します。骨代謝異常と筋力アンバランスが組み合わさると、微小骨折が蓄積していきます。単に安静にするだけでは根本解決にならないため、専門家による多角的なアプローチが必要です。

関節軟骨の損傷や慢性的な膝不安定症に移行します。最悪の場合、階段の昇降や正座が困難になり日常生活に支障をきたします。スポーツ復帰不可能となるだけでなく、歩行時のふらつきが転倒リスクを高めます。
膝蓋骨疲労骨折の原因
開院以来、当院には多くの膝蓋骨疲労骨折患者さんが来院されています。
30年の臨床経験から言えるのは、膝蓋骨疲労骨折の原因はひとつではなく、複数の要因が複雑に絡み合っていることがほとんどだということです。

膝蓋骨疲労骨折の原因は主に次のようなものがあります。
- 過剰なトレーニング量
- 筋力アンバランス
- 骨代謝異常
- 解剖学的要因
- 不適切なシューズ
膝蓋骨疲労骨折はこれらの要因が複数重なることによって発症することが少なくありません。
そしてその数や組み合わせは、当然、患者さんによって異なります。だからこそ当院では、何よりも検査を重要視しています。患者さんそれぞれの置かれた環境や既往歴などを丁寧にお聞きして、当院独自の客観的検査や整形外科検査などを行い、膝蓋骨疲労骨折の原因を見つけ出します。
原因がわかるから改善する道が見えてきます。

病院とはここが違います
膝蓋骨疲労骨折の場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 保存療法
-
3-6ヶ月のスポーツ休止と装具固定
- 物理療法
-
超音波治療と低周波電気刺激
保存療法
競技復帰まで平均9.5ヶ月を要し筋力低下リスクがあります。負荷管理を誤ると偽癒合(仮治癒)の危険性が高まります。
膝蓋骨疲労骨折を改善するために
当院では足底重心測定器を用いた動作分析で負荷のかかる姿勢を特定します。5種類の検査データを統合し、個人の骨格特性に合わせたリハビリメニューを作成。再発防止のための筋力トレーニングと柔軟性向上プログラムを並行して進めます。

患者さん自身が自分の状態を把握し、目標をもって治療に取り組むことが、根本改善の結果につながることは経験上間違いないです。
当院の特徴
国家資格を有し、治療家歴30年以上の院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 独自の多角的検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 高い技術力でワンパターンな施術 | マニュアル通りの
2021年日本整形外科学会データに基づく最新のスポーツリハビリテーションを導入。大手口コミサイトで「再発しにくい体作り」と評価される施術体系です。
膝蓋骨疲労骨折のQ&A
- 自然治癒しますか?
-
早期発見なら3-6ヶ月の安静で治癒可能です。ただし荷重を完全に除去する必要があり、自己判断での練習再開は偽癒合(仮治癒)の危険があります。超音波検査を活用した経過観察が不可欠です。
- やってはいけない動作は?
-
階段の降り動作やしゃがみ込みは禁止です。特に着地時の膝屈曲30度以下では膝蓋骨に7倍の負荷がかかります。水中ウォーキングや自転車トレーニングで代替運動を行いましょう。

膝蓋骨疲労骨折が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- バスケットボールの試合で痛みなくジャンプブロックが決まる
- 階段の昇降で膝がガクつかなくなる
- 朝の起床時の膝のこわばりが消失
当院の整体施術と膝蓋骨疲労骨折は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。


吉原先生は臨床経験豊富な信頼できるセラピストです。人柄は誠実で優しく、お子さんからお年寄りまで何でも相談に乗ってくださる先生です。
深い共感力と確かな技術力で、あなたの気持ちに寄り添ってくれることでしょう。勇気を出して、一度シェルパに足を運んでみてください。
大井奈美子先生
なみ鍼灸整骨院院長 柔道整復師・鍼灸師
鍼灸のみならずAKA療法も極め、滋賀で圧倒的な支持を得ている女性セラピスト







国家資格を持つ院長が問診から施術まで担当

治療家歴30年以上の臨床経験を積んだ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いる場合は、施術者の経験に差があったり、来院するたびに症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
最新の身体理論をベースとした独自の検査

足底重心測定器(ピドスコープ)をはじめとして、5種類の検査で現在の状態を可視化し、症状の原因を特定します。最短で根本改善まで導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなくすぐに治療をはじめる無責任な治療院も確認されています。原因が特定できずに施術を進めても、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
運動力学に基づく新しい整体技術

西洋医学、東洋医学を踏まえ、さらに運動学の視点を加えて再構築した独自の整体を提供します。それぞれの体のタイプに適した施術で幅広い症状に対応可能です。
基礎医学の知識すら学んでいない無資格の施術者が急増しています。力任せのワンパターンしかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、数多くの喜びの声を頂戴しており、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
通いやすい環境を整えた安心の空間

新井口駅から徒歩2分、アルパークバス乗り場からは徒歩1分。周辺の駐車場もご利用可能。明るく清潔な院内で、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日や祝日も営業。完全予約制のため、お待たせすることもありません。