妊娠中の腰痛

妊娠中の腰痛

妊娠中の腰痛とは、妊娠初期から後期までの間に腰や骨盤まわりに感じる痛みや違和感のことを指します。

ホルモンバランスの変化や体型の変化によって、妊娠前には感じなかった腰の重さや痛みが現れることが多いです。痛みの強さや場所には個人差があり、日常生活に支障をきたす場合もあります。

腰痛をそのままにしておくと、日常の動作がつらくなり、家事や仕事に集中できなくなることがあります。睡眠の質が落ちて体力が低下し、精神的なストレスも増えてしまうかもしれません。強い痛みやしびれが続く場合は、椎間板ヘルニアなど別の病気が隠れていることもあるため注意が必要です。

妊娠中の腰痛の原因

開院以来、当院には多くの妊娠中の腰痛でお悩みの患者さんが来院されています。

30年の臨床経験から言えるのは、妊娠中の腰痛の原因はひとつではなく、複数の要因が複雑に絡み合っているということです。

妊娠中の腰痛の原因は主に次のようなものがあります。

妊娠中はこれらの要因が複雑に絡み合い、腰や骨盤まわりに負担がかかりやすくなります。

人によって原因はさまざまで、単純に筋肉をほぐすだけでは根本的な改善にはつながりません。だからこそ、原因を正確に見極めるための検査がとても大切です。

病院や他の治療院でなかなか改善しなかった方も、諦める必要はありません。妊娠中の腰痛でお困りなら、豊富な施術実績と確かな技術を持つ当院にご相談ください。

病院とはここが違います

妊娠中の腰痛の場合、病院では以下の治療法が一般的です。

骨盤ベルトの使用

正しい装着方法を守らないと効果が薄く、場合によっては逆効果になることもあります。

姿勢や動作の改善

日常的に意識し続けなければならず、すぐに効果が出るとは限りません。

物理療法

一時的な痛みの緩和には効果的ですが、根本的な原因解決にはなりません。

妊娠中の腰痛を改善するために

妊娠中の腰痛を改善するためには、原因をつきとめることが何よりも重要です。原因がわからないまま治療を進めることは、コンパスを持たずに山に登るようなものです。行き当たりばったりの治療では改善は見込めません。

当院では、丁寧なカウンセリングと徹底した検査で原因を明らかにします。その結果をもとに治療計画を立て、検査結果と治療計画をわかりやすく説明します。

患者さん自身が自分の状態を把握し、目標をもって治療に取り組むことが、根本改善の結果につながることは経験上間違いないです。

当院の特徴

国家資格を有し、治療家歴30年以上の院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

妊娠中の腰痛は、原因が複雑に絡み合っていることが多いです。だからこそ、丁寧な検査で一人ひとりの体の状態を見極め、根本的な原因にアプローチすることが重要です。

無理のない範囲での運動や姿勢の見直し、生活習慣の調整も大切ですが、自己流で対策を続けてもうまくいかない場合は専門家の力を借りてください。

妊娠中の腰痛のQ＆A

妊娠中の腰痛は自然に治りますか？

多くの場合、出産後に自然と改善することが多いですが、産後も痛みが続く場合は早めのケアが必要です。

妊娠中の腰痛の人がやってはいけないことは？

無理な姿勢や重いものを持つこと、自己判断で薬を使うことは避けてください。

妊娠中の腰痛と椎間板ヘルニアの違いは？

妊娠中の腰痛はホルモンや姿勢の変化が主な原因ですが、ヘルニアはしびれや脚の痛みが特徴です。

骨盤ベルトはいつから使えばいいですか？

腰痛を感じ始めたら早めに使えますが、必ず医師や助産師に相談してください。

妊娠中の腰痛は出産後も続きますか？

出産後に改善することが多いですが、産後も痛みが残る場合はケアが必要です。

妊娠中の腰痛が改善せずに悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の整体施術と妊娠中の腰痛は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

妊娠中の腰痛は早めに対処すればするほど、改善までの期間も短くなります。一人で悩むことなく、お早めにご相談ください。