足– tax –

朝起きて一歩目を踏み出すときに踵に鋭い痛みが走る 歩くたびにかかとがジンジン痛み、外出が億劫になる 立ち仕事や長時間の歩行後に痛みが増してくる 右だけだった痛み...

急なダッシュやジャンプをしたとき、太ももやふくらはぎに鋭い痛みが走った 歩くのもつらく、階段の上り下りや通勤が苦痛に感じる 押すと強い痛みや違和感があり、筋肉...

夜中や明け方に突然ふくらはぎがつって激しい痛みで目が覚める 仕事中や長時間座った後に足がつりやすく不安になる ウォーキングや運動の後に足がつることが増えてきた ...

運動した後にかかとが痛くなる 朝起きたときにかかとに違和感がある 歩くたびにかかとをかばってしまう 運動を休んでも痛みがなかなか引かない かかとを押すと強い痛み...

足の甲や土踏まず付近が痛くて歩くのがつらい 片足をかばう歩き方になってしまう 靴を履くときに違和感や痛みがある 運動や外遊びの後に痛みが強くなる 湿布や痛み止め...

足の裏や指先にしびれやピリピリとした痛みが続いている 足の裏に異物が貼り付いているような違和感がある 歩いたり立ったりすると足の痛みやしびれが強くなる 夜間や安...

膝が内側に寄って、ふくらはぎやくるぶしの間に隙間ができる 長時間立っていると膝や股関節、足首が痛くなる 歩くと膝がぶつかりやすく、歩きづらさを感じる 階段の上り...

夜になると膝やかかとがズキズキ痛み、眠れないことがある 痛みのせいでサッカーや体育の授業に全力で参加できない 朝になると痛みが消えているが、また繰り返す 痛み止...

靴を履くたびに小指の付け根が痛くなり、歩くのがつらい ヒールや細身の靴を履くと小指が圧迫されて痛みが強くなる 長時間歩いたり立ちっぱなしでいると、小指周辺に違...

脚の形が気になり、パンツやスカートがきれいに履けない 両膝の間が開いてしまい、真っすぐ立っても膝がつかない 歩くときにガニ股や不自然な歩き方になる 長時間歩いた...

ランニングやウォーキングの後、足首の外側がズキズキ痛む くるぶし周辺が腫れて押すと強い痛みを感じる つま先立ちやジャンプの着地で足首に鋭い痛みが走る 歩いたり階...

手足が冷たくて、夏でもエアコンの風がつらい お腹や腰まわりを触るとひんやりしている 体が冷えるとむくみやすくなる 夜、体が冷えて眠りが浅くなりがち 温めてもなか...

サッカーや運動の後、かかとに強い痛みを感じる 朝起きた時や運動後、かかとが腫れたり熱を持つことがある 痛みのためにつま先立ちで歩いてしまう 痛み止めや湿布を使っ...

朝起きて歩き出すとアキレス腱やかかと周辺に強い痛みやこわばりを感じる 運動後や日常の歩行中にアキレス腱がズキッと痛む かかとのあたりが腫れている、または熱を持...

足の内側が腫れて押すと強い痛みがある 運動や部活の再開ですぐに痛みが戻ってしまう 靴を履くと骨が当たって違和感や痛みが出る つま先立ちやジャンプのたびに痛みが強...

足首をひねった後、痛みや腫れがなかなか引かない 歩くときや階段の昇り降りで足首が不安定に感じる 何度も同じ足首を捻挫してしまう 捻挫が癖になり、スポーツや運動に...