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オスグッド



- 膝のお皿の下が運動後や運動中にズキズキ痛む
- 正座や階段の上り下りで膝に強い痛みを感じる
- 膝を床につけると激痛が走ることがある
- 膝下に腫れや骨の出っ張りを感じる
- ジャンプやダッシュなどの動作で痛みが増す
- 湿布や痛み止めを使ってもなかなか改善しない

オスグッド
オスグッドは成長期の子どもや中高生に多く見られる膝下の痛みです。膝のお皿の下にある骨が、運動による繰り返しの負担で炎症を起こし、痛みや腫れ、骨の出っ張りが現れます。

特にジャンプやダッシュ、キックなど膝に強い負荷がかかるスポーツをしている子どもに多い症状です。日本では整形外科外来患者のうち、膝の疾患で受診した人の約4.4%がオスグッドと診断されています。小学校高学年から中学生の男子に多く、スポーツをしている子どもではさらにリスクが高まります。

痛みが強くなり、日常の動作にも支障をきたすことがあります。骨の隆起が進んで膝下の変形が目立つようになったり、成長期を過ぎても痛みや違和感が残る場合もあります。無理に運動を続けることで炎症が悪化し、治癒までの期間が長引くことも少なくありません。最悪の場合、膝の可動域が狭くなり、運動パフォーマンスが低下してしまうこともあります。
オスグッドの原因
開院以来、当院には多くのオスグッドの患者さんが来院されています。
30年の臨床経験から言えるのは、オスグッドの原因はひとつではなく、複数の要因が複雑に絡み合っていることがほとんどだということです。

オスグッドの原因は主に次のようなものがあります。
- 大腿四頭筋の使いすぎ
- 骨の成長と筋肉・腱のアンバランス
- 繰り返しのジャンプやダッシュ
- 足首や太ももの柔軟性不足
- 過度な運動量や休息不足
オスグッドはこのような複数の要因が重なり合って発症します。。
成長期特有の身体の変化やスポーツによる負荷が引き金となり、膝下の骨に炎症が生じるのが特徴です。一人ひとり原因が異なるため、的確な検査とアプローチが必要です。病院や他の治療院で改善しなかった場合も、諦めずにご相談ください。

病院とはここが違います
オスグッドの場合、病院では以下の治療法が一般的です。
- 物理療法
-
電気治療、温熱療法など
- 運動療法
-
医師の処方により理学療法士が行う筋力トレーニングやストレッチ
- 薬物療法
-
痛み止めの注射や薬、シップなど
物理療法
一時的な痛みの緩和には効果的ですが、あくまで対症療法であり根本的な原因解決にはなりません。
運動療法
効果が現れるまでに時間がかかり、自己流では逆に悪化することもあります。
薬物療法
根本的な原因を解消するものではなく、長期間の使用は推奨されません。
オスグッドを改善するために
オスグッドの改善には、まず原因をしっかり見極めることが大切です。成長期の身体の変化や運動習慣、筋肉や骨のバランスなど、複数の要因が絡み合っているため、画一的な対処では十分な効果が得られないこともあります。

当院では独自の検査をもとに、あなたに合った最適な施術プランを提案します。痛みを我慢しながらスポーツを続けるのではなく、一日でも早く本来のパフォーマンスを取り戻せるようサポートします。
患者さん自身が自分の状態を把握し、目標をもって治療に取り組むことが、根本改善の結果につながることは経験上間違いないです。
当院の特徴
国家資格を有し、治療家歴30年以上の院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 独自の多角的検査で説明も不十分 | 検査をせず
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 高い技術力でワンパターンな施術 | マニュアル通りの
オスグッドの根本改善のためには、症状の緩和はもとより、骨格や筋肉のバランスを整え、姿勢や歩行まで改善する必要があります。そのため当院では検査を充実し、計画を立てて共有し、経過を確認しながら施術しています。
だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行っているのです。変化を共有し、お互いに確認しながら治療を進めていく一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方もあきらめずにご相談ください。
オスグッドのQ&A
- オスグッドは自然に治りますか?
-
多くの場合、成長期が終わると自然に痛みが治まりますが、無理をすると大人になっても痛みが残ることがあります。
- オスグッドの人がやってはいけないことは?
-
痛みが強い時に無理に運動を続けると悪化します。膝に負担のかかる動作は控えましょう。
- サッカーや部活を続けても大丈夫ですか?
-
痛みが強い時は安静が最優先です。症状が落ち着くまでは運動量を調整しましょう。
- 痛み止めや湿布は効果がありますか?
-
一時的な痛みの緩和には効果がありますが、根本的な解決にはなりません。
- 骨が出っ張ったままでも問題ありませんか?
-
痛みがなければ日常生活に支障はありませんが、気になる場合は専門家に相談してください。

オスグッドが改善せずに悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

- 膝の痛みを気にせず、思い切りスポーツや部活に打ち込めるようになった
- 日常生活の動作(階段や正座など)が楽になった
- 試合や大会で本来のパフォーマンスを発揮できた
- 痛みに悩まされず、仲間と一緒に練習や試合を楽しめるようになった
当院の整体施術とオスグッドは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
オスグッドは早めに対処すればするほど、改善までの期間も短くなります。一人で悩むことなく、お早めにご相談ください。


吉原先生は臨床経験豊富な信頼できるセラピストです。人柄は誠実で優しく、お子さんからお年寄りまで何でも相談に乗ってくださる先生です。
深い共感力と確かな技術力で、あなたの気持ちに寄り添ってくれることでしょう。勇気を出して、一度シェルパに足を運んでみてください。
大井奈美子先生
なみ鍼灸整骨院院長 柔道整復師・鍼灸師
鍼灸のみならずAKA療法も極め、滋賀で圧倒的な支持を得ている女性セラピスト







国家資格を持つ院長が問診から施術まで担当

治療家歴30年以上の臨床経験を積んだ院長が検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの治療を受けることができますので、安心してお越しください。
施術者が二名以上いる場合は、施術者の経験に差があったり、来院するたびに症状の説明をしなければならないなど、最適な施術を受けられない可能性があります。
最新の身体理論をベースとした独自の検査

足底重心測定器(ピドスコープ)をはじめとして、5種類の検査で現在の状態を可視化し、症状の原因を特定します。最短で根本改善まで導くために、検査はとても重要です。
検査をすることなくすぐに治療をはじめる無責任な治療院も確認されています。原因が特定できずに施術を進めても、何度も同じ症状を繰り返すことになります。
運動力学に基づく新しい整体技術

西洋医学、東洋医学を踏まえ、さらに運動学の視点を加えて再構築した独自の整体を提供します。それぞれの体のタイプに適した施術で幅広い症状に対応可能です。
基礎医学の知識すら学んでいない無資格の施術者が急増しています。力任せのワンパターンしかできない整体院にはご注意ください。
主要な口コミサイトでも高い評価

開院以来、数多くの喜びの声を頂戴しており、Googleでも高評価。口コミをご覧になって来院される方も多いです。
通いやすい環境を整えた安心の空間

新井口駅から徒歩2分、アルパークバス乗り場からは徒歩1分。周辺の駐車場もご利用可能。明るく清潔な院内で、女性やお子さま連れも安心してお越しいただけます。最終受付は19時、土曜日や祝日も営業。完全予約制のため、お待たせすることもありません。

①問診表の記入

あなたの不調の原因をみつけるための貴重な情報となります。できる限り詳しくご記入ください。不明な点はお尋ねください。
②問診

あなたの現在のお悩みや課題、改善目標などをお聞かせください。過去のけがや病気、日常生活動作や仕事での姿勢などについてもお聞きします。ここで得られる情報も原因特定のために必要な情報となります。
③写真撮影、動画撮影

姿勢分析、動作分析のために立位写真と歩行動画を撮影します。また足底重心をみるためにピドスコープの撮影も行います。
④検査・説明

整形外科的検査、重心検査、筋力検査など原因特定のために必要な様々な検査を行います。その際も何を行うかなぜ行うかも説明します。
⑤施術

国家資格を持つ院長が直接施術を行います。当院独自のシェルパ式整体はやさしく体に負担の少ない施術法です。
⑥施術計画の説明

検査と施術をもとにあなたのお体の状態と今後の施術計画を説明します。症状が改善し安定するまでの期間、回数、料金を提示します。ご不明な点は遠慮なく聞いてください。
⑦お会計・次回のご予約

お支払いは現金、クレジットカード、各種キャッシュレス決済に対応しています。


①新井口駅改札を出たら右に曲がり(改札はひとつしかありません)アルパーク連絡通路をまっすぐ進みます

②右手の階段を降ります

③階段を降りたら左に曲がって、横断歩道を渡り高架をくぐります

④高架をくぐりぬけると、アルパーク北棟が見えてきます

⑤アルパーク北棟前の横断歩道を公園側に渡ります

⑥公園沿いにアルパーク東棟方向に向かい、新井口内科の角を左に曲がります

⑦まっすぐ進むと左手に看板が見えてきます

⑧整体院シェルパに到着です

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。各種クレジットカード、QRコード、交通系ICに対応しております。
- 何か持っていくものはありますか?
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ご持参いただくものはありません。当院には着替えスペースがありませんので動きやすい服装でご来院ください。スカートはご遠慮ください。
- 健康保険は使えますか?
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当院では、根本改善を実現するため健康保険適用外の技術を使って施術を行っております。そのためすべての施術が保険適用外の自費診療となります。

『シェルパ』の意味をご存知ですか?

16歳の冬を今でも鮮明に思い出します。
数々の病院や整体、鍼灸院にも行きましたが、原因不明の診断が続き、その場しのぎの治療を続けるしかありませんでした。湿布や薬も効かなくなり、股関節の痛みが日に日に激しくなり、誰にも相談できず、大好きだった陸上から引退することを余儀なくされました。
そんな過去を経験しているからこそ言えることがあります。
原因がわからないまま治療を続けても、良くなることなどありません。それどころか私のように悪化してしまうことだって珍しくありません。
だからこそ、症状に悩まされているあなたの不安に寄り添えるように、やりたいことができるように、検査を重視していますし、原因がわかることを誰よりも大事にしています。
院名である『シェルパ』とは登山者が登頂するための手助けをする案内人のことを意味します。
やりたいことができずに悩み、不安を感じているなら、その手助けは私にお任せください。
整体院シェルパ・広島院
院長 吉原和彦


運動力学に基づく新しい整体技術を体験してみませんか?
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が元々限られていることに加え、初回は問診・検査の入念な準備も必要になるため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。