膝の前側の痛み

膝の前側の痛み

膝蓋骨周辺に生じる動作時の痛みやこわばりを指します。階段昇降・正座・しゃがみ込み時に強く現れ、関節の引っかかり感を伴うことが特徴です。加齢やスポーツによる軟骨摩耗が主因ですが、筋肉のアンバランスから生じるケースも少なくありません。

当院では3段階アプローチを採用。炎症部位への直接的アプローチで痛みを軽減し、全身の姿勢分析で負担のかかる動作パターンを改善。最終的に再発防止のための筋力強化プログラムを個別に作成します。

初期段階では動作開始時の痛みだけでも、進行すると平地歩行さえ困難になります。関節の変形が進めばO脚が目立ち、転倒リスクが3倍以上に増加。最終的には人工関節手術が必要になるケースもあり、早期の適切な対応が不可欠です。

膝の前側の痛みの原因

開院以来、当院には多くの膝の前側の痛み患者さんが来院されています。

30年の臨床経験から言えるのは、膝の前側の痛みの原因はひとつではなく、複数の要因が複雑に絡み合っていることがほとんどだということです。

膝の前側の痛みの原因は主に次のようなものがあります。

膝の前側の痛みはこれらの要因が複数重なることによって発症することが少なくありません。

当院独自の動作分析と筋力テストで真の原因を特定。単なる痛みの緩和ではなく、身体全体のバランス改善に重点を置いた根本治療を実践しています。

病院とはここが違います

膝の前側の痛みの場合、病院では以下の治療法が一般的です。

薬物療法

胃腸障害リスクがあり根本解決にならない

ヒアルロン酸注射

効果持続期間が短く繰り返し必要

手術療法

術後リハビリ期間が長く感染リスクも伴う

膝の前側の痛みを改善するために

国家資格を持つ院長が初回から最終施術まで一貫担当。当院独自の検査で「歩行時の膝蓋骨軌跡」や「大腿四頭筋の収縮パターン」を把握。施術後にはホワイトボードを用いて改善点を視覚的に説明します。

90%以上の患者様が3ヶ月以内に日常生活動作の改善を実感されています。痛みの根本原因を解決すれば、年齢を理由に諦めていた活動も再開可能です。

当院の特徴

4スタンス理論をベースとした独自の検査法と運動療法を組み合わせた施術。ゴルフ愛好者向けにはスイング動作の生体力学分析を実施し、動作改善から痛みの軽減を図ります。

再発防止のための自主トレーニングプログラムを個別に作成。定期的なフォローアップで効果持続をサポートします。

膝の前側の痛みのQ＆A

自然に治る可能性はありますか？

急性炎症期を過ぎれば自然軽快することもありますが、根本原因を放置すると再発リスクが高まります。当院では再発予防のための筋力トレーニング指導を併用します。

やってはいけない動作は？

階段の下りやしゃがみ込み動作は控えてください。和式トイレ使用時には手すりを使い、膝への負担を分散させる工夫が必要です。

膝の前側の痛みが改善せずに悩んでいた皆さまも、当院の施術を受けて、このような変化がありました。

当院の整体施術と膝の前側の痛みは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。