先週、サッカー少年のかかとの痛みについて２回書きました。 偶然２人ともサッカー少年で、シーバー病（セーバー病）の症例が 続いたのですが、今週は野球少年のかかとの痛み。 …
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今日は、長男のクラスは学級閉鎖だうです。 インフルエンザが流行ってます。 長男は元気なので、休みになって喜んでます。   今朝も、クマさん公園を10週走っ…
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今朝、走ろうと思ったらランニングシューズがなかった（笑）   しばらく運動らしい運動をしてなかったので、靴がスリッポンしかない ことに気が付きました。今朝は…
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昨日のブログで、陸上競技に挑戦！を表明してしまったので、 今朝は小雨の降る中、家の前にあるクマさん公園を走ってきました。   まあ、リハビリ程度に軽～く１０…
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今日は、広島で、都道府県対抗駅伝大会がありました。 治療院の前の宮島街道を走るので、毎年、沿道で声援を 送っていましたが、今日はテレビで観戦。   生で観…
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シュラッグ、シュラッグ、今日もシュラッグ。 ここんとこ、ほぼすべての患者さんにシュラッグを指導してます。   シュラッグというのは、肩回しなんですが、４スタンス…
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毎週金曜日は、息子の空手の稽古。 行ける時は僕が連れていくようにしています。   井口公民館では、水曜日にもやっているようですが、 流派が違うようです。水曜日…
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最近、よく患者さんに指導しているのが4スタンス理論 に基づいた「シュラッグ」という体操。   ちなみに「shrug」で検索すると、上のような画像がいっぱい …
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うさぎ跳びもそうですが、昔は良しとされていたものが、じつは 良くないのだ、と評価が変わるものがあります。   足を伸ばしたまま行う腹筋運動も、昔はみんなやっ…
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おもーいーこんだーらー　試練のみーちーをー♪ 行くがー　おとーこのー　どこんーじょーう♪   １９７０年生まれのぼくは、うさぎ跳び是非論の時代に少年期を …
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先週の金曜日から続く筋肉痛。 背中や胸、脇腹が痛い。 なんの筋肉痛だ？？   思い当たるのは、先週火曜日のマスター級トレーナー昇級セミナー。 ４スタンスの予…
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先日の子とは違う子ですが、同じ4年生でサッカーやってるセーバー病。   先日の子は両足でしたが、昨日の子は右足のかかとの痛み。 3年生のころに、左の股関節を…
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昨日1年ぶりに来られた男性は、前回も今回もテニス肘。 前回は左で、今回は右側です。前回は、鉄アレイで筋トレ をして痛くなった、そして今回はギターの練習を始めた、 との…
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小学4年生の男の子が踵骨骨端症（セーバー病、踵の成長痛） で来院しました。両足のかかとの痛みで、特に左が痛いとのこと。 整形外科で、踵骨骨端症と診断されて、3か月運動中…
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帰宅した時には、いつもだいたいこんな感じになっています。 昨日から小学校が始まり、今日から幼稚園が始まったので、 日中は、三男と長女だけに。   これで昼…
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テニスの練習で肘の外側を痛めた女性が来院しました。 いわゆる「テニス肘」です。 そうです、これこそが名前通りの　テ・ニ・ス・ヒ・ジ♡   テニス肘で来る人…
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夕方で仕事を終えて、新幹線で博多まで。 今年の絶対達成目標である、マスター級トレーナーになる ために必須のセミナーを受けるためです。   博多駅に着いて先…
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今日は仕事初め。 休むと、治療の感覚が鈍るって思っていましたが、 なんのなんの！今日はいつに増して感覚が際立ってます。   なんていうか、ゆったりとした治…
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    お正月といえば、福笑いでしょ！ お手製の福笑いを家族で楽しみました。   カルタ、トランプ、オセロ、スゴロク。 どこにも…
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昨日、今日と箱根駅伝に釘付けです。 なんとわが母校、創価大学が初出場。 箱根駅伝に出る日が来るなんて！   結果は最下位でしたが、健闘に拍手です。 創価…
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