システマと4スタンス

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久しぶりのシステマ。

今年2回目?

 

会場が遠いので、仕事終わってから行くと

間に合わないので、なかなか行けません。

 

今日も最後の患者さん終わって、後片づけ

しないで、駆けつけました。

 

途中からの参加になりましたが、久々に動いて

汗をかきました。

 

無理してでも参加したのは、実はというと、

システマ広島のメンバーに、4スタンスセミナー

の案内をするためでした。

 

なのに、チラシを忘れてしまって、失敗…

 

システマの4原則

「呼吸」「姿勢」「リラックス」「動き続ける」

 

これらをナチュラルに達成するには、カラダの

軸がしっかりしていなければなりません。

 

そういう意味では、4スタンスを学ぶことは、

システマのトレーニングに活きてくると思います。

 

 

 

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【4スタンスセミナー広島】
2015年4月19日(日)

【基本編】13:00~15:30

料金:一般 5,000円、高校生以下4,000円

【応用編】16:00~18:00

料金:一般 5,000円、高校生以下4,000円

※基本、応用両方受講の方は 9,000円

会場:広島市南区民文化センター

お申込み、お問合せは→4スタンス広島

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広島市西区の整体マッサージ「吉原綜合治療院」

広島市西区草津新町2-4-19

■営業時間 月~土9:00~19:00

■定休日  日曜日・祝日

■料金   初回6,300円 / 2回目~4,200円

■ご予約・お問合せは、082-270-1266 (9:00-19:00)

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