ペットボトルで肩こりを改善する方法♪

1_original2 広島は、9月に入ってからずっといいお天気ですね♪ 3連休は、子どもが順番に風邪をひいて、どこにも行きませんでした。   今朝起きて、頭が痛かったので、とうと…
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【おススメ!】超簡単肩こり解消法

スナップショット 1 (2014-05-22 9-35) 患者さんにもお伝えして、とても好評なエクササイズ。 エクササイズというほどのものでもなく、本当に超簡単な 肩こり解消法です。   参考にしたのはこちら↓↓ …
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